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クリーム玄米ブランはお菓子です！ クリーム玄米ブランの裏面を見ると、 原材料には、「ショートニング、小麦粉、砂糖、、、」 という順番で書かれています。 (ブルーベリー味) 原材料は、多く使われている順に書くという決まりがあるので、 クリーム玄米ブラン ラムレーズンの場合 個包装1袋2枚辺り175kcal(通常2枚×2袋入り)の場合 これで一枚食べると言う話なら、約875kcal食べるって事なので 気にする程じゃ無いと思いますよ｡ これだけで1kg太るには､毎日食べて87日必要です。
